老年人經常抱怨頭暈或眩暈。雖然這通常不會危及他們的生命，但可能意味著嚴重的健康風險，因此需要認真對待。南充養老院的小編分析了老年人頭暈的幾大常見原因。

　　低血壓。血壓突然下降在老年人中很常見，因為調節血壓變化的自主神經系統功能隨著年齡而退化。因此，當老年人起床很快時，他們可能會暫時血壓下降，這被稱為“直立性低血壓”，并可能導致昏厥或暈厥。老年人應該及時發現他們是否有心血管危險因素。

　　脫水。運動時間過長或暴露在室外陽光下會導致大量體液流失，導致脫水，進而可能導致頭暈。如果老年人在參加戶外運動后再次飲酒，脫水會加劇，因為酒精是利尿劑。因此，老年人應該在戶外活動前涂防曬霜，運動后及時補充水分，z好加入含鉀和其他液體的電解質。

　　藥物的副作用。老年人服用的一些藥物會使他們感到頭暈，尤其是那些調節血壓或增加排尿的藥物。因此，如果老年人認為服用藥物會導致頭暈復發，他們必須通知醫生，在醫生的指導下調整劑量，或改用另一種藥物。

　　糖尿病。糖尿病患者也容易感到頭暈，因為這種疾病會損害他們的視力并引起周圍神經病變，導致他們感覺不到腿和腳的位置。