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[技術(shù)知識] 南充康養(yǎng)院淺析老人容易失眠的原因
失眠與年齡密切相關(guān)。年齡越大，失眠的發(fā)生率越高。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，老年人入睡時間較長，年輕人通常在幾分鐘內(nèi)入睡，而老年人平均入睡30分鐘。另外，老年人睡眠不穩(wěn)定，容易醒來，使睡眠中斷，深度睡眠時間減少，失眠癥狀也加重。老年人失眠的原因是什么呢？發(fā)布時間：2018-12-10 點擊次數(shù)：161
